IN MY TIME OF DYING
Sebastian Junger har jeg fulgt og læst de sidste mange år bl.a. gennem hans artikler i Vanity Fair og hans bøger, hvoraf The Perfect Storm, der senere blev filmatiseret, nok stadig er den mest kendte...
Den gode Stig Severinsen har været så sød at lægge hans fine bog Breatheology ud gratis, så alle kan downloade den, herunder da der i Stigs metoder og praksis er en masse yderst relevant information at hente ift. hvordan man kan øge sin lunge/respiratoriske-kapacitet, booste sit immunforsvar, men også til hvordan man får øget mental ro og skruer ned for ens monkey mind - greb vi alle kan bruge i denne tid.
Hent bogen gratis her
Sebastian Junger har jeg fulgt og læst de sidste mange år bl.a. gennem hans artikler i Vanity Fair og hans bøger, hvoraf The Perfect Storm, der senere blev filmatiseret, nok stadig er den mest kendte...
Nok ikke alle der er til emnet hverken interesse eller forståelses- (al respekt😅😇) mæssigt, men det er noget af det mest relevante jeg længe har hørt - hvad angår det menneskelige sind, bevidsthed og psykologi...
Kender I det, når man rigtig glæder sig til at tage en bid af en ny bog. Mange tak for den Poul...