INSPIRATION
Title:
When Stig goes deep he also goes high
Text:
Den gode Stig Severinsen har været så sød at lægge hans fine bog Breatheology ud gratis, så alle kan downloade den, herunder da der i Stigs metoder og praksis er en masse yderst relevant information at hente ift. hvordan man kan øge sin lunge/respiratoriske-kapacitet, booste sit immunforsvar, men også til hvordan man får øget mental ro og skruer ned for ens monkey mind - greb vi alle kan bruge i denne tid.
Hent bogen gratis her
More text:
Related videos:
Header photo styles: